Bismillah

Leitfaden zur Selbstentwicklung

 

Erkenne den Wert von fünf Dingen bevor fünf (andere) Dinge eintreten:

Ø      Deiner Jugend bevor du alt wirst

Ø      Deiner Gesundheit bevor du krank wirst.

Ø      Deines Geldes bevor du arm wirst.

Ø      Deiner Freizeit bevor du zu beschäftigst wirst.

Ø      Deines Lebens bevor du stirbst.

 

(Dies ist eine Aussage des Propheten Muhammad (s) überliefert nach Amr ibn Maymun in Tirmidhi).

Omar Al Khattab sagte: „Zieht euch selbst zur Rechenschaft, bevor ihr zur Rechenschaft gezogen werdet und wägt eure Taten ab, bevor sie für euch abgewogen werden“

Das hier ist ein Formular zur Selbstentwicklung, das dir helfen soll, deine momentane Situation in verschiedenen Lebensaspekten festzustellen und wie du eventuell deine Richtung ändern und dein Leben verbessern kannst. Es ist als Hilfe und Anleitung  für dich gedacht, nicht als etwas endgültiges.

 

1. Bereich: Deine persönliche Beziehung zu Allah

v     Wie oft hast du dich in Zeiten der Freude und des Glücks an Allah erinnert und Ihm dafür gedankt?

v     Ist dein Verständnis zu und deine Bindung an Allah mit deinem islamischen Wissen und deiner Praxis größer geworden?

v     Hast du dich genug um deine Beziehung zu Allah gekümmert?

v     Wie oft hast du durch deine Dua, außer wenn du von ihm etwas wolltest, zu Allah gesprochen?

v     Wie oft hast du um Allahs Rechtleitung gebeten?

v     Wie oft hast du dich Allah in Zeiten der Furcht, Not und bei Schwierigkeiten an Allah gewandt?

v     Was kannst du regelmäßig (täglich oder wöchentlich) tun, um dich an Allah zu erinnern und dich Ihm mehr zu binden?

v     Wie kannst du geeignete Duas aus dem Koran und den Ahadith auswendig lernen, um dich jederzeit Allahs zu erinnern?

v     Hast du andere Menschen dazu eingeladen sich an Allah zu binden?

 

Dein Islamisches Wissen

v     Hast du das vergangene Jahr täglich den Koran mit Verständnis und Bewusstsein gelesen?

v     Wenn nicht, warum?

v     Hast du regelmäßig an einem Islamischen Kreis (einer Halaqa) teilgenommen?

v     Wenn nicht, wo kannst du eine finden?

v     Hast du Reisen unternommen, um Wissen zu erwerben z.B. zu Versammlungen, Treffen oder speziellen Seminaren?

v     Was sind die 10 neusten islamischen Themen, die du letztes Jahr gelernt und vorher nicht gewusst hast?

v     Hast du irgendeines dieser 10 Punkte umgesetzt?

v     Hast du um Allahs Willen nach Wissen gestrebt, oder gab es dafür einen andern Grund?

v     Welche 10 Aspekte des Islams, die du nicht kennst, möchtest du bis zum nächsten Ramadan lernen?

v     Wie viele Bücher über den Islam hast du letztes Jahr gelesen?

v     Wie viele Videos über den Islam hast du letztes Jahr angeschaut?

v     Wie viele Audiokassetten über den Islam hast du letztes Jahr angehört?

v     Welche Art des Lernens ist für dich am besten geeignet (z.B. durch hören, bildlich, schriftlich)?

 

Deine Gebete

v     Hast du deine fünfmaligen täglichen Gebete verrichtet?

v     Hast du die Gebete in der Schule oder bei der Arbeit rechtzeitig gebetet oder hast du die Gebete zu Hause nachgeholt?

v     Betest du richtig oder nimmst du einfach nur an, dass dein Gebet richtig ist?

v     Verrichtest du deine Gebete mit Konzentration?

v     Näherst du dich dem Gebet mit Anteilnahme, Liebe und Gottesfurcht oder mit Müßigkeit, Schwere und dem Wunsch, dass es einfach abgehandelt ist?

v     Betest du neben den Fardteilen auch die Sunnagebete?

v     Wie kannst du die Qualität deiner Gebete verbessern?

v     Hast du für deine Nachbarn, Schulfreunde oder Arbeitskollegen Dua gemacht?

 

2. Bereich: Deine Familie

v     Wann hast du das letzte mal Allah für deine Familie gedankt?

v     Ist deine Beziehung zu deiner Familie um Allahs willen?

v     Hast du deine Verantwortung als Muslim gegenüber deiner Familie verstanden?

v     Kennst du deine Aufgaben als Vater/Mutter, Ehemann/Ehefrau, Bruder/Schwester, Sohn/Tochter?

v     Wie ist deine Beziehung zu deinen Eltern?

v     Führst du mit deinen Eltern täglich sinnvolle Gespräche?

v     Hast du irgendwelchen Groll gegen sie entwickelt, der beseitigt werden muss?

v     Behandelst du sie mit dem genügenden Respekt?

v     Was hast du im letzten Jahr getan (5 Punkte) um sie Allah näher zu bringen?

v     Welchen Dienst hast du an deinen Eltern geleistet?

v     Wenn sie weit weg wohnen: Hast du sie regelmäßig angerufen und besucht?

v     Hast du ihnen Id-Geschenke gegeben und versucht mit ihnen am Fest zusammen zu sein?

v     Wenn sie verstorben sind: Wann hast du das letzte Mal für sie Dua gemacht?

v     Hast du kürzlich irgendeine Sadaqa für sie gegeben?

v     Wie ist deine Beziehung zu deinem Ehepartner?

v     Führt ihr täglich sinnvolle Gespräche?

v     Lernt ihr gemeinsam den Islam, indem ihr regelmäßig an einer islamischen Veranstaltung teilnehmt?

v     Welchen Versuch habt ihr unternommen, um den Islam ein Bestandteil eures Lebens als Ehepartner und Familie zu machen?

v     Gibt es einen nicht ausgesprochenen Groll, der diskutiert und aufgeklärt werden muss?

v     Wie oft habt ihr gemeinsam zu zweit freie Zeit im letzten Jahr verbracht?

v     Gab es in der Beziehung verbale, emotionale oder handgreifliche Übergriffe? Falls dies der Fall war: Was war der Grund und wie kann dies unterbunden werden?

v     Hat dein Iman an Allah und zum Islam durch die Beziehung zu deinem Ehepartner im letzten Jahr zugenommen?

v     Wie würdest du dich fühlen, wenn du in der Situation in deines Ehepaares wärest?

v     Wie ist deine Beziehung zu deinen Kindern?

v     Wie spielt sich ihr Leben in und außerhalb der Schule ab?

v     Kennst du die Freunde deiner Kinder?

v     Führst du mit ihnen sinnvolle Gespräche?

v     Verbringst du mit ihnen freie Zeit?

v     Was hast du getan (5 Punkte) um deine Kinder Allah näher zu bringen?

v     Gab es in der Beziehung mit deinen Kindern verbale, emotionale oder handgreifliche Auseinandersetzungen? Falls dies der Fall war: Was war der Grund dafür und wie kann dies unterbunden werden?

v     Warst du für sie ein lebendiges Beispiel im Islam?

v     Wie kannst du mit ihnen mehr Zeit verbringen?

v     Kennst du das Umfeld, in der sie aufwachsen?

v     Weißt du was ihre Lieblingssendungen, -autoren, -videospiele, -spielzeuge usw. sind?

v     Wie viele Freitagsgebete haben sie mit dir in der Moschee gebetet?

v     Was glaubst du, was sie über dich denken?

v     Würden sie eher mit dir ein Problem besprechen als mit deinem Ehepartner?

v     Wie ist dein Verhältnis zu deinen Verwandten (Schwester, Bruder usw.)?

v     Wie oft hast du Kontakt zu ihnen?

v     Hast du ihnen an Id Postkarten geschickt oder sie mindestens angerufen?

v     Besucht ihr euch gegenseitig mindestens einmal im Jahr (wenn sie nicht in der Nähe wohnen)?

v     Gibt es irgendwelchen Groll, der aufgeklärt werden muss?

v     Hast du versucht sie Allah näher zu bringen?

v     Hast du ihnen in ihren Halal-Bedürfnissen geholfen (z.B. finanzielle Hilfe)?

v     Kennen deine Kinder deine Brüder und Schwestern?

 

3. Bereich: Dein Geld

v     Hast du dein Vermögen während des letzten Jahres vermehrt?

v     Wenn ja, wie hast Allah dafür gedankt?

v     Ist dein Einkommen (Beruf) halal? Wenn du diesbezüglich nicht sicher bist, wen könntest du um Rat fragen?

v     Hast du deine Zakat gezahlt?

v     Wie oft und wie viel (ungefähr) hast du für gute Zwecke gespendet?

v     Was, wen und welche Projekte hast du die letzte Zeit finanziell unterstützt?

v     Führst du Buch bei deinen Ausgaben?

v     Hast du ein persönliches Budget?

v     Sind deine Schulden im letzten Jahr mehr oder weniger geworden?

v     Hast du das Nehmen und Geben von Riba reduziert oder vollständig davon abgelassen?

v     Was sind die Top 5 Bereiche, die es für dich finanziell Wert sind zu unterstützten?

 

4. Bereich: Deine Gesundheit

v     Hast du für deine Gesundheit Allah gedankt?

v     Hast du dich regelmäßig sportlich betätigt? Falls nicht, warum nicht? Falls ja, warum?

v     Isst du richtig?

v     Hast du eine ausgewogene Ernährung?

v     Verrichtest du regelmäßig zusätzliche Gebete, um Allah mit Herz und Körper anzubeten?

v     Weißt du wie man sich gesund hält?

v     Hast du deine Familie und Freunde dazu ermuntert auch gesund zu leben?

v     Wann hast du dich das letzte mal einer allgemeinen medizinischen Untersuchung unterzogen?

 

5. Bereich: Dein berufliches Vorankommen

v     Hast du in deinem Beruf die Richtung und das Ziel verloren?

v     Magst du deine Arbeit?

v     Ist dein Beruf islamisch akzeptabel? Wenn nicht, welche Art von Berufswechsel kannst du unternehmen, der dich mit Halal-Einkommen versorgt und du deine Fähigkeiten für Allah einsetzen kannst?

v     Hast du diesbezüglich eine qualifizierte Person zu Rate gezogen?

v     Wenn deine Arbeit halal ist: Hast du versucht deine Produktivität und deinen Einsatz in deinem Beruf zu steigern?

v     Was für neue Wege kannst du benutzen, um mit deinem Beruf deine Beziehung zu Allah zu verbessern und der Umma und den Menschen insgesamt zu nutzen?

 

6. Bereich: Deine Ausbildung

v     Was sind deine derzeitigen Qualifikationen?

v     Bist du zufrieden mit ihnen?

v     Wenn nicht, was für eine Ausbildungsstufe möchtest du erreichen?

v     Wenn du ein Schüler oder Student bist: Ist dein Studienfach etwas, das dich näher zu Allah bringen wird?

v     Wie wird dein Studienfach den Muslimen und Menschen allgemein nutzen?

v     Hast du mit Begeisterung und Hingabe studiert?

v     Gibt es irgendwelche zusätzlichen Programme oder Kurse, an denen du teilnehmen solltest, um deine Qualifikationen zu erhöhen?

 

7. Bereich: Deine Zeit

v     Für was hast du dieses Jahr am meisten Zeit verwandt?

v     Bist du zufrieden damit?

v     Wenn nicht, für was willst du am meisten Zeit verwenden?

v     Welche Veränderungen wären notwendig, um dies zu bewerkstelligen?

v     Hast du gute Zeitmanagementfähigkeiten?

v     Wenn nicht, was kannst du dagegen tun?

v     Kannst du ein Buch darüber lesen?

v     Kannst du Geld für einen Kurs über Zeitmanagement aufbringen?

v     Planst du deine Zeit?

v     Was wäre für dich ein beispielhafter Tag in deinem Leben, an dem deine Zeit gut genutzt wäre?

v     Wie viel freie Zeit hast du durchschnittlich pro Woche in diesem Jahr zur Verfügung gehabt?

v     Welche Aktivität steht für dich an erster Stelle?

v     Bist du zufrieden damit?

v     Wie viele Stunden freie Zeit hast du augenblicklich zur Verfügung?

v     Wie kannst du deine freie Zeit besser nutzen?

v     Wie kann deine freie Zeit dich näher zu Allah bringen?

v     Wie viel Zeit verbringst du damit Fernsehen zu schauen?

v     Verbringst du mehr Zeit vor dem Fernseher oder mehr in Gesprächen mit deinem Ehepartner und deinen Kindern?

v     Kannst du die Zeit, die du für das Fernsehen aufwendest, verringern?

 

8. Bereich: Dein Einsatz für den Islam

v     Wie viel Zeit setzt du unendgeldlich für gute Zwecke ein?

v     Hast du freiwillig Zeit für die Moschee oder eine andere islamische Einrichtung aufgewandt?

v     Wie viel Zeit hast du damit verbracht die Botschaft des Islam an andere weiterzugeben?

v     Hast du für diejenigen Muslime Dua gemacht, die nicht beten und fasten?

v     Besuchst du deine Freunde und Verwandten, die den Islam nicht praktizieren?

v     Nimmst du an der Freude oder Trauer der anderen (Nachbarn, Bekannte, Freunde etc.) teil?

v     Hast du irgendwelche Fähigkeiten entwickelt die eine muslimische Organisation einsetzen könnte?

 

Dies sind einige Fragen, die dir hier zur Verfügung stehen. Manche mögen für deine Situation passen, andere wiederum nicht. Du kannst das selbst besser beurteilen. Stelle dir deswegen diese Fragen, die einen Bezug für dich haben und beantworte sie aufrichtig. Und mache danach das Folgende:

Ø Danke Allah für jede gute Sache, zu der Er dich befähigt hat

Ø Suche Allahs Vergebung bei jeder Sünde und jedem Fehler

Mache einen Plan, um dein Leben nächstes Jahr noch besser im Sinne des Islams zu gestalten.